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第十三周食谱

发布时间:  2019年05月19日 字体:

 

第十三周食谱(2019519525

 

 星期

餐点

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

牛奶

饼干

酸奶

面包

葡萄干

酸奶

饼干

核桃仁

酸奶

饼干

山楂片

牛奶

饼干

午餐

品名

 

黑米饭

鹌鹑蛋烧肉

花菜炒肉片

菠菜鸭血汤

腰果虾仁

红烧肉末豆腐

丝瓜蛋汤

红烧土豆哩脊肉

韭菜南瓜

野山菌肉丝粉皮汤

番茄炒蛋

红烧肉末茄子

排骨萝卜汤

金银饭

红烧鸭肉豆腐干

苞菜胡萝卜炒肉丝

海带肉末汤

主副料

 

雪糯米、大米

鹌鹑蛋、腿肉

 

花菜、胡萝卜、木耳、精肉

  

菠菜、鸭血

大虾仁、腰果、青豆、玉米、

 

豆腐、鲜香菇、腿肉、小葱

 

丝瓜、鸡蛋

土豆、猪哩脊

 

韭菜、南瓜

 

野山菌、精肉、粉皮、榨菜、小葱

番茄、鸡蛋、小葱

 

腿肉、茄子

 

肉排、白萝卜、小葱

小米、大米

老鸭、豆干、

 

苞菜、胡萝卜、精肉

 

海带、腿肉

水果

西瓜

香蕉

火龙果

哈密瓜

白香瓜

午点

品名

蜂蜜水

小米糕

鲜肉馄饨

豆奶

蛋糕

肉丝青菜蝴蝶面

山药赤豆粥

主副料

蜂蜜、温开水

小米粉、白糖

腿肉、黑木耳、小葱、皮子

豆奶、开水

蛋糕

精肉、青菜、胡萝卜、面条

 

山药、赤豆、糯米、大米、冰糖

过敏幼儿

特殊餐

红烧肉

花菜炒肉片

菠菜鸭血汤

腰果肉圆

红烧肉末豆腐

丝瓜肉末汤

番茄炒肉片

红烧肉末茄子

排骨萝卜汤

小米饭

红烧鸭肉豆腐干

苞菜胡萝卜炒肉丝

番茄肉末汤

 

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